Välj rätt underställ.
Upptäck grunderna i att hålla sig varm, torr och rörlig på vintern med vår kompletta underställsguide.
Upptäck grunderna i att hålla sig varm, torr och rörlig på vintern med vår kompletta underställsguide.
NORDIC SKI
Hur du klär dig för längdskidåkning
Klä dig för spåren.
2025-11-26Nordic Ski
Genom att klä dig optimalt, från insidan och ut, håller du dig både varm och torr – vilket gör att du kan prestera bättre och träna längre.
Längdskidåkning, även kallad nordisk skidåkning, är inte bara en av de mest krävande uthållighetssporterna – det är också en sport som ställer höga krav på klädseln om målet är optimal prestation. Plaggen behöver skydda mot låga temperaturer och kall vind, samtidigt som de måste ventilera bort överskottsvärme effektivt. Vårt långvariga samarbete med det svenska längdskidlandslaget ligger till grund för den här guiden, som hjälper dig att klä dig rätt för framgång i spåren.
Nordic Race
Redo för tävling
Nordic Race, vår mest tekniska kollektion, består av högpresterande material och detaljer utvecklade för elitåkarnas extrema behov. När varje hundradel räknas spelar även varje söm, skärning och konstruktion roll.
Upptäck Nordic Race
Nordic Training
Hitta ditt tempo.
Håll dig i rörelse med vår Nordic Training-kollektion, designad för att stötta dig i alla väder och i alla tempon. Oavsett om du tränar högintensivt eller gör längre dagsutflykter håller du dig behagligt varm – eller sval – i spåren.
Upptäck Nordic Training
Nordic Backcountry
Omfamna lugnet.
Vår Backcountry-kollektion är framtagen för turer utanför de preparerade spåren och för långsamma, njutbara turer längs naturstigar. Bekväma, isolerande plagg med praktiska detaljer och gott om utrymme för minnesvärda pauser.
Upptäck Backcountry
Lager på lager
Fukttransporterande accessoarer.
Håll dig varm och torr med funktionsinriktade längdskidaccessoarer som reglerar värmen, transporterar bort fukt och kan kombineras för alla vinterförhållanden.
Håll dig varm och torr med funktionsinriktade längdskidaccessoarer som reglerar värmen, transporterar bort fukt och kan kombineras för alla vinterförhållanden.
Klä dig inte för varmt.
Många skidåkare tenderar att klä sig lite för varmt. Rätt klädsel förbättrar både prestationen och den övergripande skidupplevelsen. Ett bra tips är att alltid titta på termometern innan du ger dig ut och sedan testa dig fram under träningspassen. Med tiden lär du dig hur många lager du behöver vid olika temperaturer. Det är oftast bättre att ha något mindre kläder på sig och vara lite kall de första 5–10 minuterna av passet – det är nämligen då kroppen hinner värmas upp till arbetstemperatur.
